When you hear uzemnění, proces, kterým se tělo připojuje k zemské energii, aby vyrovnalo přetížené nervy a uvolnilo zablokovanou energii. Also known as zemění, it is not about mysticism—it’s about grounding your nervous system after intense sensory experiences. V erotických a tantrických masážích se uzemnění používá ne proto, aby něco „vyčistilo“, ale proto, aby tělo po hluboké stimulaci mohlo klidně přejít z režimu „příjemného přetížení“ do režimu „přirozeného klidu“.
Nejčastěji se uzemnění provádí přes doteky na patách, kolenou nebo na pánevním dnu – místa, kde tělo má přirozenou spojitost se zemí. Masérka může použít teplé kameny, vodivé látky nebo jednoduše jen dlouhé, pomalé pohyby, které tělo „přiváží“ zpět do reality. Není to jen o doteku – je to o přerušení přetíženého výběhu myšlenek. Když si člověk v průběhu tantrické masáže uvědomí, že jeho nohy jsou pevně na zemi, jeho mozek přestane běžet do budoucnosti nebo minulosti. Tady a teď. To je ta chvíle, kdy se začíná cítit pravá relaxace.
Uzemnění není jen pro ty, kdo věří v čakry. Je to pro každého, kdo se po dlouhém dni cítí jako „vzdušná kulička“ – když se nemůžete rozhodnout, co dál, když vás baví hluk, ale nechcete být s nikým. Když se po tělo-na-tělo masáži cítíte „rozptýleně“, ne že jste unavení, ale že jste „vzadu“. Uzemnění vás vrátí. Víte, proč se po dobré masáži někteří lidé cítí, jako by se jim „něco zhroutilo“? To není selhání – je to přesně to, co mělo být. Tělo se uvolnilo, energie se přesunula a teď potřebuje pevnou základnu. Uzemnění je ta základna.
Co se děje v praxi? Masérka vám může položit ruku na lýtko a říct: „Dej si všechno, co máš, na zem.“ Nebo vás požádá, abyste si v průběhu masáže představili kořeny, které vyrůstají z vašich nohou do země. Nebo prostě použije teplý olej, který pomalu teče po kůži – a vás nechá, abyste se jen zasekli do toho pocitu. Všechno to je uzemnění. A není to náhoda, že ve všech článcích o tantrické masáži, tělo-na-tělo masáži nebo energetickém poli se objevuje tato myšlenka. Je to základní nástroj, který přeměňuje intenzivní zážitek na trvalý klid.
Nezapomeňte: uzemnění není něco, co se „dělá“ jen během masáže. Je to dovednost, kterou si můžete naučit. A když ji poznáte, začnete si všímat, když vás něco „odnese“ – a jak se vrátit zpět. V této kolekci najdete články, které vás provedou tím, jak to vlastně funguje – od technik, které používají maséři v Praze, až po to, jak si to můžete zkusit sami doma. Bez magie. Bez náročných pravidel. Jen jasně, prakticky a bez šumu.
Energetická hygiena po tantrické masáži je nezbytná pro ochranu maséra před vyčerpáním. Zjistěte, jaké kroky fungují, proč je ignorování nebezpečné a jak se vyhnout běžným chybám.
Číst více